Artykuły

O intuicji – teoria i praktyka

„Intuicyjny umysł jest świętym darem, a racjonalny umysł – jego wiernym sługą. Stworzyliśmy społeczeństwo, które czci sługę, a zapomniało o darze.”- Albert EinsteinUważam, że intuicja to most łączący nas z Bogiem, lub jak ktoś woli – Największą...

Strach jest sprzymierzeńcem

„Uwielbiam strach. Dlaczego? Ponieważ za każdym lękiem kryje się osoba, którą chcesz być.” Są to słowa Gregg’a Plitt’a, trenera fitness oraz modela. Jak zamienić strach w sprzymierzeńca? Tym zajmę się w niniejszym artykule.Nie lubimy strachu. Jest...

Czy myśli mają moc sprawczą?

Chciałbym dotrzeć do Was, do Waszych serc i umysłów. Chcę utorować drogę swoim pomysłom i przemyśleniom na temat od dłuższego czasu pasjonującego mnie zagadnienia myśli, działań i ich konsekwencji. Temat jest bardzo ciekawy, ponieważ znajomość...

To nie jest przypadek

Albert Einstein powiedział kiedyś: „Zbieg okoliczności to boski sposób na pozostanie anonimowym”. Od czasu do czasu przydarza się coś na co jakby czekaliśmy. Dostajemy wskazówkę, spotykamy odpowiednią osobę, otrzymujemy odpowiedź na...

Fobia społeczna – destrukcyjne przekonania

Jako ludzi, definiują nas przekonania, wartości i tożsamość. W zaburzeniu jakim jest fobia społeczna, bardzo często ograniczają nas one sprawiając, że czujemy się nieszczęśliwi. W niniejszym artykule rozłożę fałszywe i pogrążające Cię przekonania i...

Jak korzystać ze swoich możliwości?

Jesteś wyjątkowy i wartościowy. Wiesz, że masz w sobie zasoby z których możesz w każdej chwili skorzystać. Chcesz to zrobić tak aby niczego nie stracić i nie zmarnować. Chcesz efektywnie korzystać z dostępnego Ci czasu i możliwości. Jak to zrobić...

Small talk – na czym to polega?

„Small talk” to inaczej pogawędka, lekko deprecjonując jej znaczenie – „rozmowa o niczym”. Służy do „przełamania pierwszych lodów” i jest doskonałym wstępem do dłuższej, głębszej i satysfakcjonującej rozmowy z drugim człowiekiem.Dlaczego rozmawiamy...

Walka z fobią społeczną – codzienne wyzwania

Jednym z bardzo skutecznych i sprawdzonych sposobów na pokonanie fobii społecznej jest wystawianie się na sytuacje wywołujące lęk i uczestniczenie w nich pomimo strachu i stresu. Dzięki temu, po jakimś czasie, oswajamy się z nimi, nabierając...

Jak odnaleźć i rozwijać swoją pasję?

Pasja sprawia, że konstruktywne, satysfakcjonująco i twórczo spędzamy czas. Większość z nas jednak jest zbyt zajęta pracą zarobkową lub nie ma pomysłu na dodatkowe albo zastępujące zwykłą pracę zajęcie. Niniejszy artykuł pomoże Ci znaleźć pasję i ją...