Jeśli masz jakiś bardzo uciążliwy lub mniej dokuczliwy problem, bardzo chętnie z Tobą porozmawiam, wysłuchując Cię (umożliwiając Ci tzw. katharsis – przynoszące ulgę uwolnienie złych emocji) i razem z Tobą znajdę metody, sposoby i narzędzia na wyjście z tej niekomfortowej dla Ciebie sytuacji.
Rozmowę opieram na 4 etapowym modelu pomocy opisanym w książce Gerarda Egana „Kompetentne pomaganie”. Polega on na znalezieniu odpowiedzi na 4 zasadnicze pytania:
- Obecny scenariusz. Które z moich problemów (zagadnienia,obawy, niewykorzystane szanse) wymagają ode mnie pracy? Odpowiedź udzielona na to pytanie określa obecny stan lub obecny scenariusz klienta.
- Wybrany scenariusz. Czego potrzebuję lub co chciałbym mieć zamiast tego, co mam? Odpowiedzi na to pytanie tworzą wybrany stan relacji lub wybrany scenariusz. Jakbyś chciał się zachowywać zamiast tego co jest teraz?
- Strategie. Co powinienem zrobić, aby mieć to, czego potrzebuję lub chcę? Te odpowiedzi tworzą strategię działania dla osiągnięcia wybranego celu.
- Działanie. Jak mogę to osiągnąć? Odpowiedzi na to pytanie przeprowadzają klienta od etapu planowania do etapu działania, wykonania albo spełnienia.
Rozmowę terapeutyczną bardzo często łączę z coachingiem. Więcej o coachingu w moim wydaniu znajduje się tutaj.
Nie obawiaj się pytać. Zrobię wszystko co w mojej mocy aby Ci pomóc.
Cały czas pogłębiam wiedzę i zdobywam doświadczenie na temat skutecznych metod pomocy innym ludziom.
Zainteresowany/zainteresowana? Zapraszam do kontaktu.