Jesteś wyjątkowy i wartościowy. Wiesz, że masz w sobie zasoby z których możesz w każdej chwili skorzystać. Chcesz to zrobić tak aby niczego nie stracić i nie zmarnować. Chcesz efektywnie korzystać z dostępnego Ci czasu i możliwości. Jak to zrobić...
„Small talk” to inaczej pogawędka, lekko deprecjonując jej znaczenie – „rozmowa o niczym”. Służy do „przełamania pierwszych lodów” i jest doskonałym wstępem do dłuższej, głębszej i satysfakcjonującej rozmowy z drugim człowiekiem.Dlaczego rozmawiamy...
Jednym z bardzo skutecznych i sprawdzonych sposobów na pokonanie fobii społecznej jest wystawianie się na sytuacje wywołujące lęk i uczestniczenie w nich pomimo strachu i stresu. Dzięki temu, po jakimś czasie, oswajamy się z nimi, nabierając...
Pasja sprawia, że konstruktywne, satysfakcjonująco i twórczo spędzamy czas. Większość z nas jednak jest zbyt zajęta pracą zarobkową lub nie ma pomysłu na dodatkowe albo zastępujące zwykłą pracę zajęcie. Niniejszy artykuł pomoże Ci znaleźć pasję i ją...
W programowaniu neurolingwistycznym znajdziemy wiele praktycznych, pożytecznych i skutecznych metod, narzędzi i umiejętności radzenia sobie z problemami. O ile samo NLP często opiera się na wykorzystywaniu schematów, które niekiedy rządzą naszym...
Masz już dosyć fobii społecznej. Chcesz spotykać się z ludźmi, poznawać ich i czerpać z tego satysfakcję. To całkowicie zrozumiałe. Jednak w początkowych etapach walki o siebie przełamać się jest bardzo trudno, bariera strachu rośnie do...
W jednym z poprzednich artykułów poruszyłem temat szukania pracy, radzenia sobie z całym procesem rekrutacji (tworzenie CV oraz listu motywacyjnego, rozmowy kwalifikacyjne, telefon do pracodawcy), radzenie sobie ze stresem, dlaczego warto pracować...
Czy chcielibyśmy aby o Polsce mówiono częściej i lepiej? Czy chcielibyśmy mieć więcej powodów do dumy, że jesteśmy Polakami? Czy chcielibyśmy aby Polskę odwiedzało więcej cudzoziemców, którzy inwestowaliby tutaj swoje pieniądze? Czy chcielibyśmy być...
Artykuł został napisany dla bloga psychologicznego . Dla zainteresowanych, blog umożliwia wstawienia własnych artykułów wraz z pomocą w ich edycji.
Artykuł:
Jesteśmy bardzo przemyślanym i spójnym dziełem naszego Twórcy. Spójność ta przejawia się także we wpływie zdrowia psychicznego na fizyczne i vice versa. Nauka, która bada związek między procesami psychicznymi a układem nerwowym i...