Artykuły

Small talk – na czym to polega?

„Small talk” to inaczej pogawędka, lekko deprecjonując jej znaczenie – „rozmowa o niczym”. Służy do „przełamania pierwszych lodów” i jest doskonałym wstępem do dłuższej, głębszej i satysfakcjonującej rozmowy z drugim człowiekiem.Dlaczego rozmawiamy...

Walka z fobią społeczną – codzienne wyzwania

Jednym z bardzo skutecznych i sprawdzonych sposobów na pokonanie fobii społecznej jest wystawianie się na sytuacje wywołujące lęk i uczestniczenie w nich pomimo strachu i stresu. Dzięki temu, po jakimś czasie, oswajamy się z nimi, nabierając...

Jak odnaleźć i rozwijać swoją pasję?

Pasja sprawia, że konstruktywne, satysfakcjonująco i twórczo spędzamy czas. Większość z nas jednak jest zbyt zajęta pracą zarobkową lub nie ma pomysłu na dodatkowe albo zastępujące zwykłą pracę zajęcie. Niniejszy artykuł pomoże Ci znaleźć pasję i ją...

Fobia społeczna – o przełamywaniu się

Masz już dosyć fobii społecznej. Chcesz spotykać się z ludźmi, poznawać ich i czerpać z tego satysfakcję. To całkowicie zrozumiałe. Jednak w początkowych etapach walki o siebie przełamać się jest bardzo trudno, bariera strachu rośnie do...

Przepaść między Polską a USA – możliwe przyczyny

Czy chcielibyśmy aby o Polsce mówiono częściej i lepiej? Czy chcielibyśmy mieć więcej powodów do dumy, że jesteśmy Polakami? Czy chcielibyśmy aby Polskę odwiedzało więcej cudzoziemców, którzy inwestowaliby tutaj swoje pieniądze? Czy chcielibyśmy być...

Uprzejmość i życzliwość na co dzień

Bez wątpienia – jesteśmy istotami społecznymi. Gdziekolwiek nie pójdziemy, spotykamy ludzi. Warto dbać o jakość kontaktów z nimi. Gdy zrobimy komuś przyjemność – sami poczujemy się lepiej, lecz ważniejsze jest to, że możemy komuś...